梅雨時の体

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この季節は夏に向けて汗をかきやすい体に変化し始めます。
この変化がスムーズにいかないと体がむくみ、疲れやむくみに悩まされたりします。
汗を出す=水はけ作用
これがうまく働かない大きな原因は、冷え。
冷えの改善が基本だと思うのです。

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